ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ СВОЕЙ ЭНЕРГЕТИКИ

Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет. Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра. Упражнение 1. Растираем руки Лежа …

Читать далее ‘ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ СВОЕЙ ЭНЕРГЕТИКИ’ »

60 секунд, чтобы забыть о боли в спине

Это просто невероятно.. Тебе понадобится всего 60 секунд, чтобы забыть о боли в спине! Боль в спине – бич нашего времени. Современный ритм жизни не оставляет нам возможности уделить время здоровью и заняться собой. Длительное сидение за компьютером приводит к тому, что от боли в спине страдают люди любого возраста. Нагрузка на нижнюю часть позвоночника, …

Читать далее ‘60 секунд, чтобы забыть о боли в спине’ »

Семь восточных правил здоровья

Правило 1. Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

Как убрать шишки на ногах. Метод Штаба

Так уж сложилось, что косточки на ногах, или шишки, являются чисто женской проблемой. У мужчин шишки на ногах не растут потому что мышцы мужских ног одновременно мощнее и жилистее. Чтобы говорить о рецептах, помогающих убрать шишки, нужно понять, что же из себя эти самые шишки представляют. А это ни что иное, как самые обычные соли, …

Читать далее ‘Как убрать шишки на ногах. Метод Штаба’ »

Чайный гриб (комбуха)

Чайный гриб, японский гриб, японская матка, «маньчжурский» гриб, гриб Комбуха, фанго, морской квас, чайная медуза, медузомицет, Medusomyces gisevi, также в быту просто «гриб» — симбиоз дрожжей и уксуснокислых бактерий. — очень вкусный, полезный и приятный на вкус напиток. Внешне напоминает желто-коричневую медузу, плавающую на поверхности питательной жидкости — сладкого чая. В состав этой самой «медузы» входят дрожжевые грибы и уксусно-кислые бактерии, которые превращают обычный чай в …

Читать далее ‘Чайный гриб (комбуха)’ »

Восточный эликсир молодости из меда, лимона и оливкового масла

Этот эликсир по праву входит в 10 лучших эликсиров для сохранения молодости и здоровья. Состав: мед оливковое масло лимонный сок Рецепт приготовления: Возьмите : 100 мл свежего лимонного сока 200 г жидкого цветочного меда 50 мл оливкового масла хорошего качества

Еще 4 известных рецепта для очищения сосудов

Еще 4 известных рецепта для очищения сосудов — Возьмите 1 ч.л. меда, добавьте в нее сок половинки лимона и 150 мл кипяченой воды. Все хорошо размешайте и пейте на ночь. — Смешайте перемолотые курагу, грецкие орехи, чернослив, изюм, лимонную цедру и мед. Пропорцию выбирайте сами. Такую смесь следует принимать в течение 1 месяца после еды. …

Читать далее ‘Еще 4 известных рецепта для очищения сосудов’ »

Очищение суставов в домашних условиях

Программа очищения организма в домашних условиях. Пункт 6. Очищение суставов. Очищение рисом Рис отлично растворяет соли и выводит их из суставов и организма. Очищение рисом проводится 1 раз в год. Для этого возьмите рис любого сорта (2 столовые ложки), засыпьте его в 0,5 л банку и залейте водой. На следующий день промыть рис (1 –я …

Читать далее ‘Очищение суставов в домашних условиях’ »

Очищение крови в домашних условиях

Программа очищения организма в домашних условиях. Пункт 5. Очищение крови. Чистка лимоном и чесноком Возьмите 400 г чеснока и 25 лимонов. Чеснок очистите, разотрите и смешайте с соком, тщательно выжатым из лимонов. Положите смесь в стеклянную банку с широким горлом, завяжите ее 2–3 слоями марли или прозрачной тряпкой и оставьте настояться сутки. Перед употреблением взбалтывайте. …

Читать далее ‘Очищение крови в домашних условиях’ »

Чистка почек в домашних условиях

Программа очищения организма в домашних условиях. Пункт 3. Очищение почек. Самый известный и самый вкусный метод очищения почек — это арбузная диета. Самое удобное время для проведения чистки это конец лета, как раз в арбузный сезон. Для очищения почек при помощи арбуза, вам понадобятся не только арбуз, но и чёрный хлеб, вот и всё меню на …

Читать далее ‘Чистка почек в домашних условиях’ »