Мукула — это образ водяной лилии, известный в индуизме как символ подношения и почтения.

Для чего эта мудра

Мукула-мудра — уникальное обезболивающее средство. Она убирает болезненное ощущение, расслабляя орган. Причем мудра не просто снимает напряжение с «ноющей» части тела, но и наполняет больное место восстанавливающей энергией.

Техника выполнения мудры

На каждой руке складываем пальцы в «щепотку» (соединяем все кончики пальцев).
Приложите полученную мудру к больному месту и держите не менее 5 минут.

Складывать Мукулу-мудру можно до пяти раз в день, или когда это будет нужно.

Обратите внимание: мукула-мудра способна унять боль, но она не лечит болезнь. Для того, чтобы справиться с недомоганием, вы можете прибегнуть к помощи других мудр для здоровья.